Judo éveil (3 à 4 ans)
Le rôle bénéfique de la pratique physique pour les jeunes enfants est aujourd’hui reconnu.
Cependant toute forme d’activité physique n’est pas bonne à proposer.
L’éveil judo a comme finalité pour l’enfant:
- Faciliter ses futurs apprentissages de judo.Image
- Prédisposer à de futur relations sociales de qualités.
- Contribuer à son dévelopment physique et intellectuel.
C’est aussi:
- Explorer et s’adapter dans un contexte convivial.
- Mainmise d’habiletés motrices fondamentales.
- Equilibre – Locomotion – Préhension
- Enseigner les règles de « savoir-faire », code de bonne conduite.
Pré-judo (5-6 ans)
Sauter, ramper, attraper, rouler, lancer, une pédagogie ludique. Le jeu reste évidemment le recours principal pour faire passer les messages.
Explication de certaines techniques de bases, et le code de bonne conduite.
(7-12 ans) – coupé en groupes de (7-8 ans)(9-10 ans)(11-12 ans)
C’est l’age idéal pour câbler le système.
Un judo de mouvements en mouvement, canalisé par les règles du code moral du judo, ainsi que les règles spécifiques par tranches d’ages, approche de la compétition, respect, …
(13-17 ans) Le développement de la confiance en soi.
Il a acquit la base, les temps de récuperation sont importants.
Positiver les éventuels échecs, surtout en tournoi, relativiser une défaite ou victoire, ne pas aller à l’encontre de la croissance, respect de l’adversaire.
(18-35 ans) La magie de la technique.
Chacun vient se frotter à ses propres limites, tant physiques que mentales.
L’age de la performance, mais aussi l’âge de l’essoufflement, l’age où on range son kimono, c’est la fin d’un cycle; mais aussi une renaissance.
Alors on rejoint la population de ceux qui ont toujours pratiqué sans but; il représente une discipline personnelle, une organisation de vie, un sujet d’étude.
